勃起時に亀頭が出るということは包皮の口は十分広いため、もちろん通常時でも手で皮をむけば簡単に亀頭を出すことは可能です。癒着を自分で剥がしてしまうと、亀頭が削れてしまい、出血してしまいます。癒着は無理に剥がさず、早急に診察・治療を受けましょう。
痛みがなければ心配ないのですが、包皮と亀頭の間に恥垢が溜まり、やがてそれが 原因で様々な病気を引き起こすことがあります。基本的に手術の必要はありませんが、念のために泌尿器科か形成外科を受診し、亀頭は常に清潔にしてお くことをおすすめします。
日本人の6〜8割はこの仮性包茎と言われています。アメリカ人の方が包茎は多い体質なのですが、実はアメリカ人は9割の人が包皮切除をしているため、データとしては日本人の方が多くなっているようです。